【医路情深】外一科仁爱故事系列之第一集~~~石头堵肾？老万来清理！
上苍造物，何等超绝，在赋予生命的同时也赋予了我们一颗感恩的心。如同“人之初，性本善”一样与我们生命同在！不要抱怨苍天无眼，没有善待你的付出。不要埋怨世态炎凉，枉费心机。当农家以“粗食不忘天地德，布衣常念祖宗恩”这种最纯朴的方式表达他们感恩的情怀时，当佛家以“善哉、善哉”这种最直接方式抒发他们感恩的情怀时，当儒家以“滴水之恩当涌泉相报”书写出他们心中的感激时，我们内心不由得一震！如同“人之初，性本善”一样与我们生命同在！
八医君想和大家分享几个来自外一科的医患小故事，今日先来听听做了泌尿手术的莫先生的经历吧！
患者莫先生是贵州人。因在外院检查提示：右肾多发结石、右肾重度积液，要求手术治疗于近期入院。B超及CT均显示右肾多发结石，最大的结石有165mmX113mm，右肾形态失常。患者入院时就说之前几个朋友及老乡都在区八院外一科进行泌尿手术，效果超级棒，听说我们技术已经达到炉火纯青、出神入化的地步，故慕名而来。
主管医生万长华副主任医师仔细分析患者的病情，并详细给患者讲解经皮肾镜取石术的好处：传统的开刀取石，需要在腰部做一个20cm左右的大切口，切开腰部的肌肉，把肾脏分离出来，在肾盂或肾实质切开一个小口，将结石取出来。这种方法损伤大、出血多、痛苦重、恢复慢。而经皮肾镜取石，腰部的切口小于1cm，与开放手术相比，具有损伤小、出血少、痛苦轻、取石彻底、恢复快等优点。而且因为不切开肌肉，因此不但不影响美观，对术后劳动力几乎没有影响。经皮肾镜取石术是一项技术性非常强的手术，因肾脏血管非常丰富，肾脏血流量占心脏排出血量的1/4。既要尽量避免出血，又要努力取尽结石、还需要保护肾脏功能，这需要非常精细的手术技术。从某种程度上说，这个手术要比治疗肾癌的肾切除技术难度大得多。
术后万医生根据患者病情制定了周密细致的治疗方案，护士则密切观察生命体征变化、详细记录24h出入量、尿色、保持引流管通畅，并指导绝对卧床休息、做好基础护理、协助生活护理、讲解术后康复知识等，给予患者无微不至的照顾。护士每天向患者与家属讲述有关疾病康复的相关知识与话题，宣教内容通俗易懂，让患者及其家属心满意足。
近日，患者痊愈出院，住院期间也没用任何并发症发生。出院时，患者无限感慨地说:“你们的技术确实名不虚传，服务也无可挑剔，跟大医院相比，我们更喜欢这里安静舒适、出入方便的环境！真心地感谢你们！”
为医者仁心点赞！
肾结石
是一种常见的泌尿系统疾病，指发生于肾盂、肾盏及肾孟与输尿管连接部的结石。当人体从食物中摄取过多的结石成分，超出了机体的代谢能力，再加之在致病因素的作用下，析出晶体或结晶增大，大大增加了形成肾结石的风险。在人们的生活中，有不少的习惯容易伤害肾脏健康，引发肾结石。那么有哪些坏习惯会伤害肾脏？预防肾结石饮食要注意什么呢？
10个坏习惯伤害肾脏健康
1
吃盐太多
不可否认，盐能让食物味道好，但过多是不健康的。像咖啡因一样，盐也会增加血压，给肾脏带来更多的压力。理想情况下，每天的盐摄入量应该是5g左右。
2
吃糖太多
吃大量的糖，会增加血液中的蛋白质含量，而肾脏就必须「加班」排出蛋白质，给肾增加压力。事实上，尿液中的蛋白质含量是检查肾脏功能的一种方式，太高意味着你的肾功能遭受到了损害。因此，要少吃糖。
3
喝太多的酒
酒精，毫无疑问对肾脏和肝脏有害。喝得越多，意味着肝肾需要清理的毒素越多，肝肾遭受的毒害也就越大。所以要保持清醒的头脑，适度饮酒，保护肾脏。过度饮酒，对身体的任何部位都没好处。
4
动物蛋白摄入过多
过多的动物蛋白质对你的肾脏不好，尤其是红肉。你不必完全放弃吃肉，还可以寻找替代品，比如植物蛋白，包括豆类和豆腐。它们更健康，而且其中的蛋白也更好消化吸收。
5
摄入过多咖啡因
太多的咖啡、茶和苏打不仅对你的肾脏有害，对身体其他部位也会造成伤害。首先，咖啡因会增加血压，给肾脏添加额外的工作强度，其磨损速度也急剧上升；其次，咖啡因是一种利尿剂，摄入太多身体将失去更多水分，极可能造成脱水症状。肾脏将无法继续产生尿液，也就没法继续排泄代谢废物。
6
服用过量止痛药
经常吃布洛芬、扑热息痛等止痛药，会损害肾脏和肝脏。如果因为疾病原因不得不服药，最好找医生更换不损伤肾脏的同类药。
7
没及时上厕所
长时间不上厕所，会给肾脏带来压力。每天定期排大小便，可以支持身体的自然净化过程所以，当有便意的时候，不管手头在忙什么，都先解决内急问题吧！
8
喝水量不对
为了产生尿液让毒素流出体外，你需要喝充足的水。喝够了水，肾脏才能充分收集废物，然后通过尿液排出。喝水少了，意味着尿液减少，体内的废物就增多了。然而，喝水也不能过量，否则肾脏同样负担过重，也会受一定损伤。
9
睡眠不足
睡眠的作用，对你的整个身体和你的大脑来说都是举足轻重的，肾脏也不例外。当你睡觉时，你的身体会修复受损的组织，包括肾脏。睡眠不足，身体就无法自我修复，肾脏以不好的状态迎接新的一天，迟早“累垮"。
10
维生素和矿物质不足
和水一样，人体也需要维生素和矿物质来保持健康，特别是维生素B6和镁元素。维生素B6可以从大蒜、金枪鱼、麸皮和开心果等中吸取；镁则存在于深绿色蔬菜、牛油果、酸奶和香蕉等食物中。
肾结石的饮食预防
1、保证足够的饮水量
每天应摄入足够的水，达到每日尿量 2.5L的目标。
2、钙的摄入量
食物中钙摄入应达到 1000~1200 mg/d。如果草酸钙结石患者需要使用钙补充剂，应该与食物同服。
3、维生素D的补充
维生素 D 缺乏的草酸钙结石患者，可补充维生素 D，但建议随访监测 24 小时尿钙排泄以及时发现高钙尿症。
4 、动物蛋白的摄入
复发性草酸钙和尿酸肾结石的患者，可摄入适量的动物蛋白，避免高嘌呤食物。
5、钠的摄入量
复发性含钙肾结石的患者，应每天摄入1500 mg的钠，且不应超过 2300 mg。
6、水果和蔬菜
富含水果、蔬菜、高纤维的饮食可起到一定的减少结石形成的保护作用。
7、不要盲目摄入 维生素 C
每天摄入 1000 mg 以上的维生素 C 补充剂会增加高草酸尿症和肾结石的风险。
八医君提醒您：区八院外一科咨询电话：85403101
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供稿：黄琬淇
资料整理：宣传科